Blog

5 tipp, hogy miért adj a gyerekednek zabpelyhet!

Ma már egyre divatosabb a zabpehely, s hála a sokféle terméknek, már különböző formákban lehet kapni. De vajon miért add a gyerekednek?Mitől véded meg? Hogyan segít? Egyszerű tények, tapasztalatok, amelyek már tényleg beváltak!  Reggeli kásának kiváló! Igaz sok gyerek ellenkezik,hogy nem akarja megenni, de higgyétek el, ez is szoktatás kérdése! Erre is vannak trükkök: főzd […]

6 érv a zabpehely mellett – miért érdemes enni, főzni?

Zabpehely kása, zabos sütemény, zabliszt, zabkeksz, és még sorolhatnám, hogy hányféleképpen lehet a zabot felhasználni. De vajon mire jó? Mire hat? Te tudtad ezeket?  Gluténmentes – máris egy kiváló érv, amiért a glutén érzékenyek bátran ehetik. Bár egyes nézetek szerint nem teljesen gluténmentes, ezért érdemes erre fokozottan odafigyelni! Magas a biotintartalma – ettől lesz szép […]

Bodzabogyó szörp

Idén nagyon jó termés ígérkezett a bodzából. Szinte roskadoztak a bodzabokraim, gyönyörű színekben, és rengeteg terméssel. Bevallom nem olyan egyszerű a szörp elkészítése, viszont nagyon hatékony, s csak ajánlani tudom, hogy igyátok! Hogyan készíts bodzabogyóból szörpöt? S, ha kíváncsiak vagytok, hogy hogyan kell elkészíteni a szörpöt, s hogy mi mindenre hat, akkor olvassátok el a […]

Nyári nátha – egyszerű, gyors kezelése 10 lépésben!

Furcsa ugye, hogy ilyenkor a nagy melegben náthásak leszünk. Pedig egyre gyakrabban előfordul, köszönhetően a légkondiknak, amikor a melegből, hirtelen a hidegbe lépünk, vagy fordítva. Esetleg a hideg vizes fürdőruhának, huzatos autónak. Egyszerű praktikák, sorba szedve! Gyerekeknek is nagyon hasznosak!  Ferrum phoshoricum – schüssler só : amikor érkeznek a tünetek, negyed óránként vegyél be egy […]

Tökmagolaj nyáron is

Mi mindenre jó a tökmagolaj? Amellett, hogy nagyon finom, rengeteg vitamint tartalmaz, sok benne a telítetlen zsírsav, főleg az Omega -6. Paradicsommal és mozeralla sajttal az egyik legfinomabb eledel, főleg egy kis bazsalikommal megszórva. De mire jó még?  kiváló a depresszió ellen csökkenti a koleszterinszintet a férfiaknak kimondottan ajánlott -prosztata panaszok esetén erősíti az immunredszeredet […]

Új levendulaszörp már kész!

Elkészültek az első levendulaszörpök! Fantasztikus színei lettek! Ha van kedvetek elkészíteni, akkor alább a recept! Levendulaszörp elkészítése:     5 literes edénybe tegyél vizet 1-2 kg. cukor ízlés szerint citromsav natrium benzoát – tartósítónak ( ha akarod) két nagy marék levendula virág, vagy még több Hagyd ázni egy éjszakán át, majd szűrd le és forrald […]

Te tudod, hogyan őrizd meg az egészséged természetes úton?

“A mai világban olyan nehéz eligazodni a sok-sok információ között! Végre egy olyan könyv, mely könnyen érthető, felhasználóbarát, egészségesen kreatív és előtérbe helyezi a természet értékeit és a hagyományokat a mindennapi háztartásban is. Egy anya legnagyobb ajándéka a családja számára a szeretete mellett, a gondos, igényes odafigyelés, a védelem a család egészsége felett. A rengeteg […]

Természetes kullancsriasztó

Sokan vagyunk úgy, hogy nem szívesen kenjük magunkra, vagy épp fújjuk a bőrünkre a különböző rovarírtókat. Nagyon hatékonyak ezek tudom, de mégis vannak olyan összetevői, amelyeket a legkisebbekre, vagy épp az érzékeny bőrre nem szívesen kenjük rá. Ilyenkor jönnek az alternatív módszerek, jelen esetben az illóolajok, amelyek bármikor kéznél vannak, s valóban segítenek.  A szúnyogokat […]

Nyári szájápolási tippek!

Biztos tapasztaltátok már ti is, hogy ilyenkor nyáron is rendszeresen kiszárad a szánk, az ajkunk. Miért van ez? Mit lehet ellene tenni?  Többféle oka lehet: vagy ténylegesen leégette a nap az ajkaidat, vagy nagyon keveset ittál aznap! lehet komolyabb fertőzés, herpesz, afta egyes lázas betegség is okozhatja Tippek!  Ha keveset ittál, akkor könnyen orvosolható, mert […]

Bodza szezon végére

Figyelem! Figyelem! Ha lemaradtál a bodzaszörpökről, de még van virágzó bodzád, akkor egy ötlet, hogy mi mindenre tudod még felhasználni!    Szárítsd le a bodzát!    Talán ez a legkönnyebb felhasználása a bodzának. Hiszen nem kell hozzá sok idő, s tényleg gyorsan kész leszel. Szedjél le minél több bodzavirágot! Próbáld meg tiszta helyen leszedni, tehát […]